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		<title>xiaofu no.1 Refueling</title>
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		<description><![CDATA[xiaofu no.1 Refueling]]></description>
		<pubDate>Fri, 4 Jul 2008 23:45:18 +0800</pubDate>
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			<title>心里很烦</title>
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			<dc:creator>xiaofu no.1 Refueling</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 4 Jul 2008 23:45:18 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp; 今天本来还好好的,就为了一个QQ空间的事情说翻脸就翻脸,难道你们女人都是这样的吗?还是仅仅你的的性格是这样子的,有时候对你真的很累,今天本来就没什么事的,可你却非得这样闹的彼此心里不和,这有何苦了!</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;也不知道你心里究竟在想些什么,每天就一味的埋怨我这埋怨我那的! 我不知道这样的爱该不该在持续下去.一点小事就要跟我谈分手,天啦,我快崩溃了!为什么上天要安排我和她相遇,相恋!我不知道我到底留恋她哪一点,有谁能告诉我!有谁能帮我!无助,乞求.</p>]]></description>
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			<title>莫名其妙</title>
			<link>http://tangxiaofu55.blog.sohu.com/90476592.html</link>
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			<dc:creator>xiaofu no.1 Refueling</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 22:22:13 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>不知道为什么今天又要吵一次架?我觉得真的好累呀!就为这一点小事情也要吵一架我觉得真的不值得,我知道有一句话叫着&ldquo;吵架能增加感情&rdquo;但是我觉得天天这样我倒觉得不是在增加感情,而是正在慢慢腐蚀着感情!和她一起感觉挺累的,累的无法用言语来表达,有时候真想弃她而去,可是也不知道为什么总是放不下!</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 她就像个孩子样,生气的时候她就是比天大,气的人要死!我也不知道真的应不应该和她在一起过一辈子,也不知道是不是我命中的那个人,如果是我又将如何面对以后!她这种性格以后怎样相处,以及我的家人该怎样和她相处!想到这里我不惊一阵寒心!唉!人生啊......</p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>真的累了</title>
			<link>http://tangxiaofu55.blog.sohu.com/90058102.html</link>
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			<dc:creator>xiaofu no.1 Refueling</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 14 Jun 2008 05:37:19 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp; &nbsp;&ldquo;我想我真的累了&rdquo;</p>
<p>当我在写这篇日志的时候我的心在流泪，以后在也不相信什么狗P爱情了！你的做法真叫人心寒，我害怕和你在一起，我想我们的爱也已经走到尽头了！我已经无话可说了！很珍惜以前的那段美好的回忆，我会把他永远的珍藏在心里！希望你过的幸福。</p>]]></description>
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			<title>5月8号湘潭高校街舞挑战赛</title>
			<link>http://tangxiaofu55.blog.sohu.com/87160520.html</link>
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			<dc:creator>xiaofu no.1 Refueling</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 12 May 2008 20:55:07 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp; 这天本来是高兴的，可是真的很郁闷！&nbsp; 浩子邀我这天去参加湘潭大学街舞比赛的裁判，可是到了湘潭坐14路公交车时没注意傻里傻气的往相反的方向坐！我居然还神气的跟开车师傅说终点站，然后摇摆着坐在坐位上！</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 那天晚上玩的很Hi,一直到晚上11点多，不过湘潭的DANCER的确不错，跳的也多特别是BBOY！希望娄底的hiphop也越来越来好越来越强！ 这样的比赛我也想策划一个......</p>]]></description>
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			<title>电影看到今天我想给个总结</title>
			<link>http://tangxiaofu55.blog.sohu.com/87129670.html</link>
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			<dc:creator>xiaofu no.1 Refueling</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 12 May 2008 15:19:44 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[看完《苹果》发现，男人靠不住&nbsp;&nbsp;<br />看完《色戒》&nbsp; 发现，女人靠不住<br />看完《投名状》发现，兄弟靠不住<br />看完《集结号》发现，组织靠不住<br />看完《妈妈再爱我一次》发现，老爸靠不住<br />看完《新警察故事》发现，儿子靠不住<br />看完《满城尽带黄金甲》发现，老婆老公靠不住<br />看完《红楼梦》发现，祖母和嫂子也靠不住<br />看完《西游记》发现，师傅靠不住<br />看完《霍元甲》发现，徒弟靠不住<br />看完《无间道》发现，警察靠不住<br />看完《水浒》发现，领导靠不住<br />看完《肖申克的救赎》发现，出纳靠不住<br />看完《史密斯夫妇》发现，公司也是靠不住的<br />看完《无极》发现，馒头靠不住<br />看完《青蛇》发现，动物靠不住<br />看完《越狱》发现，牢房靠不住<br />看完《阳光灿烂的日子》发现，避孕套靠不住<br />看完《午夜凶铃》发现，电话靠不住，电视更靠不住<br />看完《疯狂的石头》发现，国际高手是靠不住的<br />看完《长江7号》发现，地球人靠不住<br />看完《变形金刚》发现，外星人也靠不住<br />看完《黑客帝国》发现，一切现实都靠不<br />结论：只有&ldquo;我&rdquo;靠得住<br />简称：我靠！！！&nbsp;&nbsp;&nbsp;<img alt="海盗" src="http://img3.pp.sohu.com/ppp/blog/images/emotion/29.gif" border="0" />&nbsp;]]></description>
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			<title>【初学者疑问及回答】</title>
			<link>http://tangxiaofu55.blog.sohu.com/86826987.html</link>
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			<dc:creator>xiaofu no.1 Refueling</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 9 May 2008 02:42:09 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><br />问: 如果以前未接触过跳舞, 开始时应该报读那一个课堂才适合?<br />答: 入门班适合只有3个月或以下上课经验的学生，对于从未学过跳舞而又想把舞蹈的基础练好的学生是最佳选择。 <br />基本课会更加集中教授Hip Hop或Jazz的基础技巧，如你所选的是Pop Jazz基本课，导师就会集中教授一些Jazz的基本踏步、Jazz Turn等；如所选的是Hip Hop基本班，则会着重学习 Bouncing、Wave 等Hip Hop基本技巧。学好这些舞蹈技巧对于学生日后继续学习基础班和提高班十分重要。入门班因为会更着力技术的训练，学生需要记忆的舞步也会相对较少及简单。而基础班教授的技巧将会比基本班较多及深入，另外学生需要记忆的舞步也会较多，导师对于学生的要求亦相对增加。<br />因此我们会建议学生先上入门班，再尝试基础班，然而我们也没有限定上入门班的人也不能同时上基础班的，以入门班训练舞蹈基础，同时以基础班挑战你的记忆力和舞蹈思维，这样进步会更快速。当然你亦可跟教授你们的导师谈谈，他们看过你们上课的表现，自然能给你良好的建议。<br />问: 入门班是不是要学三个月？基础班/提高班要学多久？<br />答: 我们没有限定学生一定要上足三个月的基本课或初班课堂。上过一段日子的入门班/基础班后，你可以向导师询问自己的学习进度，让导师建议你是否应选择接受更高难度的训练。<br />问: 请问你们学校课程什么时候开班？收费如何？<br />答: 安克尔舞苑HipHop Studio并非如另外一些舞蹈学校一般需要报读月份课程，所以学员是随时可以到本校报名即时上课的。因为我们收费是以课堂次数计算，一个月(8次课堂RMB180元)、一季度(24次课堂RMB500元)，还有次卡以及年卡，具体请上三楼咨询台询问，学生必须在堂票有效限期前用完，否则过期就不能再用了。 <br />问: 报业余班后是否只限上一个舞种的课堂?<br />答: 可以自由上公开大课，但不允许参加专攻课程以及私教课程；我们不会限制学生选择那一舞种的课堂。只是建议未上过舞蹈课的学生先尝试入门班或基础班，打好基础后再尝试提高班比较好一点。 </p>
<p>问&nbsp;: 上课的服装应该怎样穿才合适?<br />答: 上课时的衣着没有规定，舒服就可以，没有甚麽衣服是不可以穿的。一般来说，上hiphop课可以穿一些宽鬆的T Shirt和波鞋，上Jazz的可以穿一般比较贴身的运动服装，穿波鞋是可以的，但学生亦可以选购一些专为跳爵士舞而设的跳舞鞋，如Capezio之类的品牌。<br />问&nbsp;: 我已经25岁了，还可以开始学舞吗？<br />答: 学舞的事，绝对是&ldquo;有心不怕迟&rdquo;的！不少全职舞者都是在十多岁或以上才正式开始学习的。我们甚至有一些三十岁或以上的学员，都有着不俗的表现。</p>
<p>问: 请问你们会安排私教课吗？<br />答: 我们可以安排私人教授课堂，你可以选择你所喜欢的导师教课(每位老师收费有所不同)。<br />问: 请问什么是以旧带新优惠？<br />答: 以旧带新优惠是指学了一段时间的学员介绍新的学员来上课，介绍人将会获得免费上课两堂，多介绍多赠送，但只限于首次介绍！ </p>]]></description>
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			<title>2008 xt-army湘潭新人交流赛</title>
			<link>http://tangxiaofu55.blog.sohu.com/86080759.html</link>
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			<dc:creator>xiaofu no.1 Refueling</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 15:28:33 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[本次比赛是由xt-army策划及举办的湘潭第一个underground的交流赛。目的是为了湘潭能有更好的hip-hop气氛以及给大家提供一个交流、锻炼的平台。xt-amry也会从中选出预备队员。本次比赛不收取任何报名及参赛费用。希望大家能积极的参赛。展示你辛苦训练的结果，并成为我们xt-army这个大家庭中的一员。<br />一.比赛时间及地点<br />&nbsp; &nbsp;时间:&nbsp; &nbsp;2008年5月10日<br />&nbsp; &nbsp;地点：&nbsp;&nbsp;待定<br />二.比赛项目. <br />&nbsp; &nbsp;<br />&nbsp; &nbsp;<font color="red">Breakin'</font><br />&nbsp; &nbsp;1.bboy 1on1 (必报项目) 分一年以上新人和一年以下新人<br />&nbsp; &nbsp;2.bboy 2on2 and bboy 3on3&nbsp;&nbsp;(自由组队报名)<br />&nbsp; &nbsp;<br />&nbsp; &nbsp;<font color="red">hip-hop</font>(jazz)<br />&nbsp; &nbsp;1.个人或自由组队<br />&nbsp; &nbsp;<br />&nbsp; &nbsp;<font color="red">streetball</font><br />&nbsp; &nbsp;待定<br /><br />三.比赛规则.<br />&nbsp; &nbsp;<br />&nbsp; &nbsp;Breakin' <br />&nbsp; &nbsp;1.比赛以battle的形式进行<br />&nbsp; &nbsp;2.所有项目初赛每人一轮，4强后每人两轮<br />&nbsp; &nbsp;<br />&nbsp; &nbsp;hip-hop<br />&nbsp; &nbsp;1.自备曲目一分钟solo or routine<br />&nbsp; &nbsp;<br />&nbsp; &nbsp;street ball<br />&nbsp; &nbsp;待定<br /><br />四.Guest-嘉宾<br />&nbsp; &nbsp;<br />&nbsp; &nbsp;Judges(裁判)<br />&nbsp; &nbsp;Breakin<br />&nbsp; &nbsp;陈尧&nbsp; &nbsp; 子力&nbsp; &nbsp; 啊勤<br />&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />&nbsp; &nbsp;hip-hop<br />&nbsp; &nbsp;三三&nbsp; &nbsp; 雪儿&nbsp; &nbsp; 皮皮<br />&nbsp; &nbsp;<br />&nbsp; &nbsp;street ball.<br />&nbsp; &nbsp;龙剑&nbsp; &nbsp; 水枪&nbsp; &nbsp; 小杰<br />&nbsp; &nbsp;<br />&nbsp; &nbsp;Guess<br />&nbsp; &nbsp;dj&amp;mc&nbsp;&nbsp;Yovel<br />五.奖项<br />&nbsp; &nbsp;每项目取第一名&nbsp;&nbsp;<br />&nbsp; &nbsp;奖品:待定<br />xt-army会从比赛选手中选出预备队员。<br />六.报名方式.<br />请至xt-army's bbs上跟帖报名。<br />跟帖报名请按此格式<br />&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;姓名<br />参赛项目<br />联系电话<br /><br />详情请咨询&nbsp;&nbsp;QQ 749915&nbsp; &nbsp; TEL:13786265711 周&nbsp;&nbsp;(Yovel)]]></description>
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			<title>这阵子真的很郁闷</title>
			<link>http://tangxiaofu55.blog.sohu.com/85929814.html</link>
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			<dc:creator>xiaofu no.1 Refueling</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 22:32:19 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[这阵子跳舞老没感觉，也不知道是怎么会事，一进舞蹈室就提不起劲！迷糊糊昏悠悠的，这样下去真的不行啊！难道是每天把心都放在玩车上面了！所以今天就故意不骑车去上课！希望这样的日子早点结束我还要跳舞呢，不想失去舞蹈的感觉，更不想失去舞台的感觉，所以我就拼命使自己沉醉于音乐舞蹈当中，可惜这样的一天又过去了！感叹人生！]]></description>
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			<title>一个很有创意的舞蹈</title>
			<link>http://tangxiaofu55.blog.sohu.com/84915993.html</link>
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			<dc:creator>xiaofu no.1 Refueling</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 17 Apr 2008 15:58:28 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[今天一上线无意中在群里看到这样一个网址连接，然后我就顺着点了进去，看完之后没想到这个有味儿，题明为《<a style="CURSOR: default" href="http://www.56.com/u18/v_MzI3NTgwOTU.html">哈尔滨名舞街舞俱乐部张哲 </a>》真的挺有意思的，突然觉得他们的舞蹈很有创意，在娱乐自己的同时也娱乐了大家！我得好好向他们学习才是，下次搞联谊会时我也整一个娱乐娱乐...&nbsp;<img alt="大笑" src="http://img3.pp.sohu.com/ppp/blog/images/emotion/3.gif" border="0" />&nbsp;]]></description>
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			<title>发现爱情原来最禁不起伤害</title>
			<link>http://tangxiaofu55.blog.sohu.com/84256027.html</link>
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			<dc:creator>xiaofu no.1 Refueling</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 10 Apr 2008 11:11:07 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>有一种爱经不起等待,有一种爱经不起伤害.不知道什么样的爱情是最美的,是至死不渝的爱情,是执子之手与子楔老的爱情,还是曾经轰轰烈烈,经历过风风雨雨,最终走到一起的爱情?&nbsp; </p>
<p>&nbsp;&nbsp; 一路走过,看过那么多人经历爱情,路过爱情,享受爱情,逃避爱情. 才发现,有一种爱经不起等待,有一种爱经不起伤害. </p>
<p>&nbsp;&nbsp; 我相信我们真的爱过,彼此在乎,彼此思念.可是爱禁不起伤害, 当一切发生时,是那么的突然,所有甜蜜的消失,留下的只是疼,只是恨,只是空白.</p>
<p>&nbsp;&nbsp; 慢慢的开始学会保护自己.学会解读爱情,发现爱情原来最禁不起伤害.</p>
<p>&nbsp;&nbsp; 心中很明白,一但付出真心.付出的最多,那么受伤的就一定是自己,于是学会冷静的面对一切,学会漠视,学会自己爱自己.</p>
<p>&nbsp;&nbsp; 我不再问&quot;你会爱我多久&quot;.因为我发现,爱,永远禁不起等待,也禁不起伤害.</p>
<p>&nbsp;&nbsp; 可是依然在陷入感情时忘记了初衷.我学不会不在乎,可是我学会了保护自己. 我依然害怕付出,害怕伤害,我发现我已经不明白什么叫爱 .</p>
<p>&nbsp;&nbsp; 如果你不爱了,那么我会离开,毕竟有一种爱禁不起等待,有一种爱禁不起伤害. </p>]]></description>
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